Vztahy

Co by měli všichni nevěsty diskutovat s Ob-Gyn

Co by měli všichni nevěsty diskutovat s Ob-Gyn



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Až na každoroční prohlídku, mnoho žen, včetně nevěst, se často nemyslí příliš na svůj ženský reprodukční systém, pokud jde o celkové zdraví. Přesto, aby se nevěsty pustily do další kapitoly svého života, je nesmírně důležité být na vrcholu svého zdraví a vzdělávat se o něm. Chcete-li se dozvědět více, povídali jsme si s Yelenou Havryliuk, asistentkou porodnice a gynekologie a asistentkou ošetřujícího porodníka a gynekologa v NewYork-Presbyteriánské / Weill Cornell Medicine, pro její odborný vhled.

Musts k diskuzi

Nejčastěji mají novomanželé dvě cesty k diskusi se svým ob-gynem: plánování těhotenství nebo plánování antikoncepce. Udělejte si čas a naplánujte si schůzku, abyste diskutovali a naučili se své možnosti.

Podle Havryliuka je důležité pochopit plánované rodičovství před a po svatbě. • Pokud vaším cílem není otěhotnět, je antikoncepce důležitým tématem a měli byste se na to zaměřit, “říká.„ Pokud se chystáte začít těhotenství krátce po svatbě, zaměřte se na to více. “

Znalost a pochopení vašeho těla je nesmírně důležité. Před plánováním rodiny pochopte svůj cyklus: délku, dobu trvání a vzorce toku, a pokud jsou normální nebo neobvyklé, říká Havryliuk. Kromě toho je nezbytné podělit se o svou minulost s lékařem; STI, STD, Pap-abnormality, cysty, fibroidy atd. Jsou všechny důležité informace, které můžete sdílet se svým lékařem, protože pro účinnou péči musí být všichni na stejné stránce.

Být připraven

Příprava je klíčová, zejména pokud plánujete založení rodiny. Jakékoli obavy týkající se anamnézy v minulosti nebo neobvyklých příznaků by měly být hlášeny a projednány při předběžném jmenování. Havryliuk poznamenává, že kromě přezkoumání historie, bolestných pohlaví, bolestivého sexu, krvácení po sexu, předchozích operací pro cysty nebo mimoděložní těhotenství nebo jakýchkoli neobvyklých nálezů z vyšetření by mělo být zaznamenáno a prozkoumáno, a „je rozumné mít trochu vymyslet, co se děje

Někdy by se mělo promítání nebo úpravy provést ještě před založením rodiny. „Přestože neexistuje žádný konkrétní screening, který bych rozhodně doporučil nebo upřednostnil,“ říká Havryliuk, „je rozumné zvážit několik věcí založených na historii. Tyto typy screeningu zahrnují nedávné testování STI, které by se mělo léčit a může skutečně ovlivnit reprodukční orgány. Pro některé ženy může být dobrým nápadem také rutinní screening onemocnění štítné žlázy, autoimunitních poruch a / nebo diabetu na základě symptomů nebo rodinné anamnézy.

Možností je také genetické testování a screening. V minulosti byly tyto testy často etnické, přesto je v multikulturním prostředí stále obtížnější přesně identifikovat předky pacientů. Poměrně novým doporučením amerického kongresu porodníků a gynekologů (ACOG) je širší nabídka genetických screeningů. „Je to skutečně screening před těhotenstvím, který umožňuje partnerům, aby byli před těhotenstvím testováni, aby pochopili reprodukční riziko, a je to důležité,“ říká Havryliuk. Po dokončení těchto screeningů, pokud zjistíte, že máte nebo nesete stejný stav jako váš partner, můžete porozumět a prozkoumat své možnosti, které by mohly zahrnovat ošetření plodnosti, jako je preimplantační genetická diagnostika (PGD). I když můžete tyto projekce získat i poté, co jste těhotná, v ideálním světě, mělo by se to provést předem. Není to povinné, ale je to něco, o čem je třeba diskutovat jako možnost, zejména pro ty, kteří mají rizikové faktory nebo neznámou lékařskou historii. Mluvit, učit se a myslet je velmi důležité, vysvětluje.

Plánovat dopředu

Obecně je většina těhotenství stále neplánovaná. Takže i když plánujete dítě dopředu, je důležité posoudit určité návyky životního stylu a další faktory, které by mohly hrát roli v těhotenství. Při rozhovoru se svým ob-gynem vám může být poskytnuta rada o přebytku na váze nebo o podváhu, protože oba mohou ovlivnit zdravé těhotenství. Dále by měly být projednány návyky životního stylu, jako je kouření, pití, užívání drog a fitness, a také zlepšení, zastavení a změny, které by měly být provedeny před početí. Lékař navrhuje: „Před zdravě provedete zdravé změny, aby se staly návyky a vaše tělo si na to zvyklo. Kontrola hmotnosti a cvičení v předstihu je rozhodující

Je také důležité zveřejnit jakékoli další zdravotní stavy a léky, které jsou běžné, jako například cukrovka a deprese, protože možná budete muset provést změny nebo úpravy léků. Ideální je před těhotenství namísto během těhotenství. Kromě toho je nezbytná kyselina listová a prenatální vitamíny před těhotenstvím. Ti, kteří mají dietní omezení, jako jsou vegetariáni nebo vegáni, mohou také zvážit doplnění železa. Rovněž se ujistěte, že vaše očkování je aktuální, protože ne všechny jsou v bezpečí, když jste těhotná.

• Většina párů zjistí, že jsou těhotné, když jsou již těhotné, a v té době se formují (nebo formují) orgány, “říká Havryliuk, takže pokud je co nejpřipravenější, může jít dlouhou cestu v podpoře zdravého těhotenství.

Poznejte svůj cyklus

Základní pochopení vašeho reprodukčního cyklu je důležité pro všechny ženy bez ohledu na plány. „Mnoho lidí si neuvědomuje svůj menstruační cyklus a jak je sledováno a kdy dojde k ovulaci,“ vysvětluje Havryliuk. • Dobrou praxí je sledovat období a pochopit vzorce ovulace. Normální cykly jsou 24 až 25 dní a většina lidí má období, které trvá tři až pět dní a ne déle než šest. Mělo by se řešit všechno příliš krátké nebo příliš dlouhé

Nezapomeňte také, že načasování je vše, co se týká sledování. „Jeden den je první den menstruace,“ říká Havryliuk. „Mnoho žen si myslí, že jeden den začíná na konci vašeho období a je to běžný mýtus. Ovulace (váš plodný čas) nastává přibližně dva týdny před dalším menstruačním cyklus, takže pokud je náš cyklus 28 dní, ovulujete kolem 14. dne. Pokud je kratší, možná i 10. den. Pokud je delší, může to být 19. nebo 20. den. Aplikace Smartphone pomáhají sledovat vaše cykly a jsou snadným způsobem, jak to zjistit vaše tělo, navrhuje.

Pokud jde o vaše tělo a vaše zdraví, vědění je síla. Bez ohledu na vaše cíle, ujistěte se, že prodiskutovat všechny a všechny otázky a obavy se svým lékařem, a zůstat na vrcholu svého zdraví.